Menopause? Ja – gemeinsam sind wir stark

Ein Gefühl wie fremdgesteuert? Durchschlafschwierigkeiten seit Monaten? Der Schlaf ist zum Albtraum geworden?
In den Wechseljahren bzw. in der Menopause sind die Anzeichen und Beschwerden nicht immer eindeutig. Die Selbsthilfegruppe will sich mit der Menopause auseinandersetzen und auch die positiven Seiten der Menopause entdecken. Es wird für eine wissenschaftliche Auf- und Erklärung gesorgt. Hinweise zu Studien, Podcasts und Dokumentationen werden vorgestellt. Alternative Wege werden präsentiert, um wieder (neues) Wohlbefinden zu erzielen.

 

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Gruppen in Gründung

Für Mütter, die von häuslicher oder institutioneller Gewalt betroffen sind. Die Selbsthilfegruppe soll Zeit und Raum geben, über Erfahrungen, Sorgen,...

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Unter einem psychischen Trauma versteht man eine seelische Verletzung oder eine starke psychische Erschütterung, die durch ein extrem belastendes...

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